Folge 67
Magnesium Teil 2
Worum es geht
In der Podcast-Episode erklärt Jutta Suffner die Bedeutung von Magnesium für die Gesundheit und gibt praktische Tipps zur Supplementierung, insbesondere für unterschiedliche Lebenssituationen wie Schwangerschaft, Sport oder Medikamenteneinnahme. Sie erläutert die Magnesiumgehalte in Lebensmitteln und empfiehlt eine dosierte Einnahme, um den Magen-Darm-Trakt zu schonen. Zudem geht sie auf die Messung des Magnesiumstatus im Blut ein und weist auf die Herausforderungen bei der Diagnostik hin. Abschließend verweist sie auf ihr Buch „Gesund sterben – das ist möglich“, das umfassende Tipps für ein chronisch gesundes Leben bietet.
Jutta Suffner baut eine Brücke von der Schulmedizin über die Komplementärmedizin bis hin zur Informationsmedizin.
Thema im Impuls heute: Magnesium Teil 2
Seit über 30 Jahren als Dipl.Ing. für bio-medizin und Heilpraktikerin sowie Gesundheitsexpertin aktiv.
Vision: Den Fokus auf die Gesundheit legen, Aufklärung und Wissensvermittlung.
Kontakt zu Jutta Suffner: https://juttasuffner.com