Worum es geht

In der Podcast-Episode erklärt Jutta Suffner die Bedeutung der Vorbeugung von Parodontitis und entzündlichen Prozessen im Zahnfleisch. Sie betont den Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Darmgesundheit und gibt praktische Ernährungstipps wie den Verzicht auf Weizen und Kuhmilchprodukte sowie die Bedeutung von Vitamin D, Omega-3 und Zink. Zudem empfiehlt sie basische Mundspülungen, Ölziehen und eine gezielte Darmunterstützung mit Glutamin und Probiotika. Abschließend verweist sie auf ihr Buch „Gesund sterben – das ist möglich“ für weiterführende Gesundheitsimpulse.

Parodontitis ist mehr als nur eine Zahnfleischentzündung – sie betrifft den gesamten Körper. Chronische Entzündungen entstehen oft im Mundraum können weitreichenden Folgen haben . Wir sprechen über Risikofaktoren, Symptome und moderne Behandlungsmöglichkeiten. Außerdem bekommst du wertvolle Tipps, wie du dein Zahnfleisch langfristig gesund hältst." Auch hier steht die Darmgesundheit und somit der Lebensstil wie Ernährung und Mikronährstoffzufuhr an erster Stelle. Vitamin D, Magnesium und Omega 3 Fettsäuren sind nur einige der wichtigen Vitalstoffe, die der Körper benötigt, um das Zahnfleisch gesund zu halten.

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Das Hörbuch "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw

PODCAST: https://juttasuffner.podigee.io/ DANKE für Eure positive Rezession https://www.provenexpert.com/blueantoxr-jutta-suffner/ BEERENSTARKER Zellschutz https://blueantox.com 10% RABATT : https://blueantox.com/discount/YT10 𝙂𝙚𝙨𝙪𝙣𝙙 𝙎𝙩𝙚𝙧𝙗𝙚𝙣, 𝙙𝙖𝙨 𝙞𝙨𝙩 𝙢ö𝙜𝙡𝙞𝙘𝙝!
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