Folge 185
Leber, Entgiftung pur?
Worum es geht
In der Podcast-Episode erklärt Jutta Suffner die zentrale Rolle der Leber als wichtigstes Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan. Sie beschreibt die drei Phasen der Leberentgiftung und gibt praktische Tipps zur Unterstützung, wie Leberwickel, die Einnahme von Mariendistel, Brokkoli-Extrakt, Alpha-Liponsäure sowie die Bedeutung einer gesunden Darmflora. Zudem empfiehlt sie natürliche Mittel wie Zeolith, Heilerde und Löwenzahn zur Förderung der Entgiftung und betont die Bedeutung von Kupfer und Eisen für die Nierenfunktion. Abschließend gibt sie Hinweise zur Wärmeanwendung zur Unterstützung von Leber und Nieren.
Unsere Leber ist das größte Stoffwechselorgan und somit die Hauptentgiftungszentrale unseres Körpers. Dies bedeutet, wir sollten sie hegen und pflegen. Zum Einen durch gesunde Ernährung, viel gutes Wasser und ausreichend Bewegung. Unterstützen können wir Sie mit Naturstoffen wie Mariendistel oder Löwenzahl. Auch Vitalstoffe wie Alphaliponsäure, Vitamin E und C sind unerlässlich. Der oft als lächerlich hingestellte Leberwickel kann mehr bewirken, als Sie denken. Ideal in der Leberzeit zwischen 13ßß und 15.00 für 30 Minuten angewendet, bietet er Unterstützung für Ihre Leberzellen. Ideal 5-10 Tage hintereinander angewendet, läßt er Ihre Leber regelrecht entspannen. Probieren Sie es aus. Es lohnt sich!
Bei Fragen schreiben Sie mir gerne an gesund@juttasuffner.de
https://mentoren-verlag.de/werke/gesund-sterben-das-ist-moeglich-das-buch/
Das Hörbuch "Gesund sterben" gibt es z. B. bei Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/album/7KLQDQBdUS9aTFPB9EL8LB?si=MmcqRgoiTdKWg_CUYEfWcw