Folge 143
Hilfe, mein Cholesterinspiegel ist zu hoch!
Worum es geht
Jutta Suffner erklärt in dieser Podcast-Episode, dass ein hoher Cholesterinspiegel nicht automatisch besorgniserregend ist, sondern das Verhältnis von LDL zu HDL entscheidend ist. Sie betont die Bedeutung von Cholesterin für den Körper und warnt vor vorschnellem Absetzen von Statinen. Zudem stellt sie natürliche Wege zur Unterstützung eines gesunden Cholesterinspiegels vor, wie Ernährung mit Omega-3-Fettsäuren, rote Hefe und weitere Lebensmittel. Abschließend weist sie auf mögliche Nebenwirkungen von Medikamentenkombinationen hin und plädiert für eine individuelle Betrachtung der Gesundheit.
Cholesterinspiegel zu hoch, sind Statine die einzige Wahl? Cholesterin, eine lebenswichtige fettähnliche Substanz übernimmt wichtige Funktionen im Körper. Es ist für die Bildung von Hormonen und Gallenflüssigkeit zuständig; unser Gehirn benötigt diesen wertvollen Stoff und es unterstützt auch die Produktion von Vitamin D. Wie kann es dann „gefährlich“ sein?
Was können wir tun, um auf natürliche Weise unseren Cholesterinspiegel im Gleichgewicht zu halten? Welche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sind zu beachten?
Statine können kurzfristig eine Lösung sein. Doch auf lange Sicht wird mehr Schaden angerichtet als Nutzen.
Sie haben Fragen oder weitere Anregungen? Schreiben Sie mir an gesund@juttasuffner.de